![Fri frakt över 99 kr](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 null null"%3E%3C/svg%3E)
Solskyddets 10 budord
Solskydd
1. DU SKALL APPLICERA MER ÄN DU TROR.
En handfull solskyddscreme behövs till en vuxen kropp för att uppnå den SPF som anges på produkten.
2. DU SKALL ANVÄNDA SPF I SKUGGAN.
Risken att du bränner dig minskar i skuggan eller när det är molnigt – men UVA-strålningen som orsakar hudens åldrande tar sig igenom såväl moln som fönsterrutor. Därför kräver även skuggiga dagar och långa bilresor solskydd.
3. DU SKALL ICKE LITA PÅ DIN MAKEUP.
Makeup som innehåller SPF kontrolleras inte lika noggrant som solskyddsprodukter. Du behöver därför alltid en ordentlig SPF-creme för att vara säker på att du är tillräckligt skyddad!
4. DU SKALL ÅTERAPPLICERA.
När du svettas och rör dig skavs solcremen bort från huden. Därför behöver du med jämna mellan- rum bättra på med mer solskydd. Läkemedelsverkets rekommendation är att du smörjer in dig minst varannan timme – och alltid efter bad.
5. DU SKALL ICKE ANVÄNDA GAMMAL SPF.
Solcreme har ett bäst före-datum, som oftast är 6-12 månader efter att produkten har öppnats. Förra sommarens cremer behöver därför bytas ut.
6. DU SKALL SKYDDA REDAN SOLKYSST HY.
Du kan dessvärre dra på dig solskador även när du redan har en jämn solbränna. Med andra ord behöver du alltid SPF.
7. DU SKALL SKYDDA ÄVEN TÅLIG HY.
Du kan få solskador (som pigmentfläckar och rynkor) även om du är typen som aldrig bränner dig. Hudläkare rekommenderar minst SPF 30, helst 50.
8. DU SKALL SMÖRJA I GOD TID.
Det tar 20 minuter innan SPF-cremen ger full effekt.
9. DU SKALL ICKE STRESSA FRAM FÄRG.
Siffran på din solskyddsprodukt visar hur mycket längre du kan vara i solen innan du blir röd, inte hur lång tid det tar innan du får färg. Oroa dig istället för att solen står för över 80 procent av hudens åldrande. SPF är den överlägset mest effektiva antiage-ingrediensen!
10. DU SKALL ICKE LITA PÅ DIN SELF TAN.
Brun utan sol är ett smidigt och säkert sätt att få färg. Tänk dock på att brun utan sol-färgen inte på något sätt skyddar huden från att bli bränd och skadad. Du behöver fortfarande använda solskydd!